長期鍛煉能在體內創造抑癌環境 游泳可抑制腫瘤 健身行業發展前景趨勢分析

• 2021年12月15日 WuYaNan來源：互聯網 1180 76
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動起來吧，運動抗癌是真的!一項最新研究顯示，運動會釋放出一種減緩癌細胞生長的“秘密武器”，給身體內創造一個“抑癌環境”!

長期鍛煉能在體內創造抑癌環境

動起來吧，運動抗癌是真的!一項最新研究顯示，運動會釋放出一種減緩癌細胞生長的“秘密武器”，給身體內創造一個“抑癌環境”!該研究2021年9月發表在《Medicine & Science In Sports & Exercise》(體育運動醫學與科學)期刊上。溫馨提示：運動一定要堅持!只有長期堅持運動，才能真正提高免疫力、改善體質，從而起到防癌抗癌的效果。

游泳可抑制腫瘤

中國工程院院士，著名腫瘤外科專家湯釗猷在其出版的《消滅與改造并舉》一書中介紹，癌癥并不是一種疾病，而是多種疾病，全身性改造很重要，提出“消滅”與“改造”并舉?！坝斡究梢宰鰹榭拱┨幏?我認為是可行的。”我們實驗表明，身患肝癌的老鼠，沒有游泳的活了60天，適度游泳的活了70天，過度游泳的活了50天。適度游泳升高多巴胺的分泌，多巴胺可以抑制腫瘤，但是過度游泳降低多巴胺分泌。因此，進行適度的運動很重要。

有氧運動包含哪些?有氧運動是指主要以有氧代謝提供運動中所需能量的運動方式。運動負荷與耗氧量呈線性關系。有氧運動包含快走、慢跑、長距離慢速游泳、慢騎自行車等。有氧運動需要大量呼吸空氣，對心、肺是很好的鍛煉，可以增強肺活量和心臟功能。

健身行業發展前景趨勢分析

隨著人均GDP經濟的增長率放緩，以及一線城市高額的房租成本，未來一線城市的開店速度會放緩，處于整合優化、優勝劣汰的趨勢。二三線的城市居民隨著媒體對健身的報道以及國家政策的影響，對健身慢慢的也越來越認可?！蛾P于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》中明確提出，到2025年，中國體育產業總規模超過5萬億元。

《“十四五”體育發展規劃》明確提出“打造現代體育產業體系，加快形成以健身休閑業、競賽表演業等為龍頭、高端制造業與現代服務業融合發展的體育產業體系”。在產業融合發展的大背景下，體育產業正迎來“數字技術”發展帶來的新商機?！耙愿偧俭w育為例，大數據為基礎的‘體育+科技+醫療’模式已經得到普遍應用?！?/p>

智能健身按下“快捷鍵”

隨著人工智能技術的不斷發展及物聯網、大數據的應用，智能運動健身行業得到了極大發展。在科技發展與消費升級的推動下，智能健身賽道成為體育產業發展的熱門賽道，未來，隨著人工智能算法的進步以及數據價值的深度挖掘，健身行業的專業化和個性化將被顯著提升，智慧型健身軟硬件產品的研發為全民健身與全民健康融合發展按下“快進鍵”。

目前我國擁有14億人口，而目前的健身滲透率僅有1%。目前一線城市的健身工作室和健身房已接近飽和甚至供大于求，很多資本也開始從一線城市擴張布局二三線城市，未來二三線城市因其發展潛力和戰略意義，具備強大的消費潛力。

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