喝金銀花茶的好處和壞處 喝金銀花茶的禁忌有哪些呢？

• 2019年11月13日 YaoEnHua來源：360問答 360百科 愛問知識人 1350 89
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隨著人們生活水平提高，很多人越來越重視身體健康，所以經常喝茶。金銀花茶屬于花茶類，是用優質綠茶為素坯，加以新鮮金銀花按金銀花茶窨制工藝窨制而成。夏季為金銀花的采摘期，花初開時為純白色，翌日變為黃色，香氣逐漸散失，因此以開花當天采摘最好。以下將為大家介

隨著人們生活水平提高，很多人越來越重視身體健康，所以經常喝茶。金銀花茶屬于花茶類，是用優質綠茶為素坯，加以新鮮金銀花按金銀花茶窨制工藝窨制而成。夏季為金銀花的采摘期，花初開時為純白色，翌日變為黃色，香氣逐漸散失，因此以開花當天采摘最好。以下將為大家介紹喝金銀花茶的好處和壞處。

金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶，外形條索緊細勻直，色澤灰綠光潤，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美，葉底嫩勻柔軟。

喝金銀花茶的好處和壞處

金銀花泡水喝的功效

1、疏熱散邪，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用;

2、涼血止痢，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

3、金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。

4、宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用;

5、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;

6、適宜小兒夏天食用，以防痱毒;

7、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者食用。

金銀花泡水喝的害處

金銀花一般來說是無副作用的，可是也不要長期用，易引起胃寒不適。

體質虛寒的人，如平素特別是冬天畏寒怕冷，平常飲食喜溫怕冷，或因慢性胃腸炎有胃痛、腹瀉者，最好不要飲用金銀花茶，否則會誘發疾病或加重癥狀。

金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，特別是虛寒體質及月經期內不能飲用，否則可能出現不良反應。如果有“上火”癥狀后再服用效果較好，喝太多會適得其反。

在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一周。

溫馨提示：金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。

喝金銀花茶的禁忌有哪些呢？

切忌服用過量

金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。

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