學習玩滑板車必須具備一定的平衡感和健康的體魄,太過弱小和年齡過小的孩子最好不要過早的接觸這項運動。運動本身是增強孩子的體魄,讓孩子在愉快的心情中增強自身的平衡感和肢體配合能力。建議3歲半以上的孩
子可以開始學習滑板車,在學之前,最好有騎三輪車的經歷:
1、便于寶寶掌握車把的技巧控制車的轉向;
2、兒童使用滑板車后,寶寶很快能掌握自行車滑行的方法,有助于日后騎兩個輪子的自行車。
滑板車的好處
1、增強寶寶的平衡感,促進身體、腰、臂和腿的整體配合。
2、根據孩子的性格特質,制定滑板車鍛煉計劃,從開始不斷失敗到最后成功的過程,讓孩子變膽大,更有毅力。
建議:如果長期玩滑板車,會出現腿部肌肉過分發達,影響身體的全面發展,甚至影響身高發育。此外,玩滑板車需要很好的平衡能力,腰部、膝蓋、腳踝需要用力支撐身體,這些部位非常容易受傷,所以滑前要先做熱身運動,并穿戴好護膝、護肘、安全帽等防身裝備。滑行時速度不宜太快,否則可能發生沖撞或自己跌倒,造成傷害。

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