居家健身方式有哪些？國內健身市場規模有多大？2020健身器械市場發展前景趨勢分析

• 2020年4月24日 WuYaNan來源：互聯網 1399 92
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健身運動可以采用各種徒手練習，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。也可以采用各種不同的運動器械進行各種練習，如啞鈴、杠鈴、壺鈴等舉重器械，單杠、雙杠、繩、桿等體操器械，以及彈簧拉力器、滑輪拉力器、橡筋帶和各種特制的綜合力量練習架等力量

2020疫情期間，為避免疫情蔓延，我們不能長時間在戶外帶著，這讓眾多戶外登山、體育愛好者“急忍難耐”，他們為尋求在家鍛煉，搜索了眾多的居家健身器材。據悉，健身運動可以采用各種徒手練習，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。也可以采用各種不同的運動器械進行各種練習，如啞鈴、杠鈴、壺鈴等舉重器械，單杠、雙杠、繩、桿等體操器械，以及彈簧拉力器、滑輪拉力器、橡筋帶和各種特制的綜合力量練習架等力量訓練器械，還有功率自行車、臺階器、平跑機、劃船器等有氧訓練器材。

健身運動的動作方式是多種多樣的，既有成套的各種徒手健美體操;也有球、棒等輕器械體操，這些主要用于女子健美訓練，借以減肥和改善體形體態，提高靈活性，增強韻律感;更有許多能發達身體各部位肌肉的舉重練習動作和其它動作。這些動作主要用于男女強壯體魄、發達肌肉，也用于男女健美訓練。

為了達到形體健美的目的，需要有專門的訓練方法。例如采用杠鈴等舉重器械做各種動作時，在器械的輕重、動作的做法，安排的組數、次數，運動的速度等方面都有特殊的要求和安排。

中國健身房行業發展的怎么樣

從內部看，健身房行業業態逐漸多元、產品逐漸豐富、管理更加規范，昭示行業正在走向成熟。從外部看，政策紅利、人口紅利和經濟紅利三大紅利疊加，消費升級需求驅動的特征也比較明顯。

健身房的銷售主要看地理位置，目前大型連鎖健身房品牌主要集中在北上廣深這種一線和超一線城市，店面主要分布在核心商圈、高端社區、文化科技產業園等地段。從這個角度來講，這一點和電影院有一定的相似之處。

雖然我國健身品牌仍以終端消費連鎖品牌為主，但大型連鎖品牌基于管理、規模、資本等優勢，尤其在一線城市發展迅速，目前開始向準一線、二線城市下沉。

中國的健身行業區域發展呈現穩定趨勢：大部分一線/準一線城市健身房增速已超過50%。同時私人工作室、精品工作室、自助健身房等不同種類的小型健身工作室不斷涌現。目前全國健身工作室在兩萬家左右，證明“小而美”模式的生命力。

未來俱樂部發展將呈現：大型連鎖與傳統“小而美”的工作室發展迅速，將擠壓終端市場，缺乏特色、盈利狀況不佳的終端品牌將逐漸退出市場。

目前，中國共有健身房俱樂部5000家，健身房1.5萬家(不含全國約2萬家健身工作室)，但行業品牌集中度較低，三大直營連鎖俱樂部(威爾士、一兆韋德、浩沙)合計健身房門店數不到600家。

圖表：2015-2017年中國體育市場規模

數據來源：中研普華產業研究院

國內健身器材市場規模

從供給端來看，作為體育產業的重要組成部分，健身器材行業具有較大的發展空間。國家體育總局數據顯示，2015年，我國體育總產值達1.8萬億元，產業增加值占當年GDP的比重為0.7%，遠低于同期美國的水平(2.9%)以及全球平均水平(2.1%)。當人均GDP超過5000美元時，體育消費開始迅速增長，當人均GDP達到8000美元時，體育消費將加速發展。隨著人們收入水平的提升，2017年我國的體育消費占的比重也將增加，已經變成很多人的常態化消費。

根據國務院下發的“46號文”《國務院關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》，預計到2025年，全國體育產業總規模將超過5萬億元。從需求端來看，全民健身政策的不斷推進以及人們健身意識的增強均將進一步帶動健身器材行業的發展。根據《全民健身計劃(2016-2020年)》，到2020年，參加體育鍛煉的人數將明顯增加，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數達到7億，經常參加體育鍛煉的人數達到4.35億，體育消費總規模將達到1.5萬億元。

國家體育總局數據顯示，2015 年，我國體育總產值達 1.8 萬億元，產業增加值占當年 GDP 的比重為 0.7%，遠低于同期美國的水平(2.9%)以及全球平均水平(2.1%)。2016年中國體育產業的規模是1.9萬億，產業增加值占同期GDP的比重是0.9%，體育產業要成為支柱產業，這一占比至少要達到4%。

體育產業越來越受到從中央到地方政府的重視，相關部門開始著手對體育產業數據的摸底，產業扶持政策密集出臺;民間資本聚焦體育，體育類創業融資如火如荼。中國體育產業面臨著規模不夠大、結構不夠優化以及區域發展不夠平衡的瓶頸也正在破局。

健身器械市場發展前景規模預測

根據國務院下發的《全民健身計劃(2016-2020年)》，到2020年，參加體育鍛煉的人數將明顯增加，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數達到7億，經常參加體育鍛煉的人數達到4.35億，體育消費總規模將達到1.5萬億元。預計到2025年，全國體育產業總規模將超過5萬億元，信息化體育將達327億的市場規模。

到2020年，參加體育鍛煉的人數將明顯增加，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數達到7億，經常參加體育鍛煉的人數達到4.35億，體育消費總規模將達到1.5萬億元。預計到2025年，全國體育產業總規模將超過5萬億元，信息化體育將達327億的市場規模。

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