褪黑素(Melatonin，MT)是由腦松果體分泌的激素之一。褪黑素屬于吲哚雜環類化合物，其化學名是N-乙?；?5甲氧基色胺，又稱為松果體素、褪黑激素、褪黑色素。褪黑素合成后，儲存在松果體內，交感神經興奮支配松果體細胞釋放褪黑素。
褪黑素(Melatonin，MT)是由腦松果體分泌的激素之一。褪黑素屬于吲哚雜環類化合物，其化學名是N-乙?；?5甲氧基色胺，又稱為松果體素、褪黑激素、褪黑色素。褪黑素合成后，儲存在松果體內，交感神經興奮支配松果體細胞釋放褪黑素。褪黑素的分泌具有明顯的晝夜節律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。
褪黑素可抑制下丘腦-垂體-性腺軸，使促性腺激素釋放激素、促性腺激素、黃體生成素以及卵泡雌激素的含量均減低，并可直接作用于性腺，降低雄激素、雌激素及孕激素的含量。
大量臨床和實驗研究顯示，褪黑素作為內源性神經內分泌激素，對中樞神經系統有直接和間接地生理調節作用，對睡眠障礙、抑郁癥和精神疾病具有治療作用，并對神經細胞有保護作用。例如褪黑素有鎮靜作用，還可以治療憂郁癥和精神病，可以保護神經，可以鎮痛、調節下丘腦釋放的激素等等。
國內外對褪黑激素的生物學功能，尤其是作為膳食補充劑的保健功能進行了廣泛的研究，表明其具有促進睡眠、調節時差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。國內外有關褪黑激素的保健功能涉及調節內分泌(抑制排卵)，對腦炎病毒感染有保護作用，并降低其感染后的死亡率，AIDS的治療和心血管的保護作用等。
褪黑素曾經在一些國家和地區一度風行，但因為褪黑素的功能并不確切，這股風很快消退。世界范圍內，除美國、中國香港等少數國家和地區把褪黑素視為保健食品外，加拿大、英國、法國、意大利、愛爾蘭等絕大多數國家(地區)均對褪黑素的使用持謹慎態度，作為處方藥嚴格控制，不得在藥店里自由銷售。
數據顯示，2020年1到9月份，褪黑素的銷量同比增長了57%。有數據顯示，預計今年，我國睡眠產業的市場規模將達到4000多億元，2030年將突破萬億元。
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2021-2026年褪黑素行業深度分析及投資戰略研究咨詢報告
褪黑素（英文名：melatonin，又稱褪黑激素或美拉托寧）屬于吲哚雜環類化合物，其化學名是N-乙?；?5甲氧基色胺，是一種在動物、植物、真菌和細菌中皆有發現的物質。褪黑素的分泌具有明顯的晝夜...
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