疫情防控齊參與 關注這些助你健康過大年

• 2021年2月10日 YangJinZhu來源：互聯網 1147 74
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　　春節臨近，回家過年是許多在外工作的人內心殷切的期盼。面對疫情防控的相關指引倡議，在外工作的人是要“就地過年”還是“返鄉過年”？若有身體不適是否該去醫院就診？2月3日，第十二屆廣東省政協委員、廣東省中醫院急診科主任丁邦晗做客南方報業傳媒集團直播間，分享關于春節和春運期間如何做好疫情防控的相關建議。

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　　“就地過年”對防控疫情有什么作用？

　　“在傳染病防控中有三個關鍵環節，即傳染源的控制、傳播途徑的切斷以及保護易感人群，從切斷傳播途徑的角度來說，最主要的就是減少人員流動，盡可能減少跟無癥狀感染者或確診病人接觸。”丁邦晗主任表示，就地過年或返鄉政策的實施能夠大大減少人員流動和聚集，減少人與人、人與物的接觸，降低疫情傳播的風險。

　　丁邦晗主任指出，不管在哪里過年，疫情當下，在這個春節健健康康地都顯得更加重要。首先，過年一些小范圍的聚會可能也會有，這個時候為了自己的健康，家庭聚餐也好，朋友間小聚也好，酒要少喝，同時注意清淡飲食。其次，要注意運動，在中醫看來，運動是可以升發陽氣的，而陽氣是保護我們免受外邪侵襲的重要力量，所以運動可以保護我們。然后就是要保持心情舒暢，中醫講肝主疏泄，情緒對人體氣機的調節來講，有非常大的作用，而情緒不好會則影響到機體免疫力，對于健康是非常不利的；我們沒辦法左右疫情的發展，但是我們可以調節自己的心情，愉快的情緒可以讓我們的身體更健康，也有利于疫情防控。

　　身體不適是否該去醫院就診？

　　在疫情防控背景下，有的人擔心上醫院受傳染，諱疾避醫，遇到不舒服寧愿自行吃藥或“硬扛”。對此，丁邦晗主任建議，身體不適應該盡快到醫院就醫。

　　丁邦晗主任指出，當前醫院就診的流程是清晰的，發熱病人與無發熱癥狀的病人是分開管理的，而且現在我國疫情防控形勢非常好，普通的醫院里沒有新冠病人，大家不用擔心，也不要因為新冠疫情而影響及時就醫。

　　丁邦晗主任表示，冬春季節是流感的高發時期，尤其我國是候鳥遷徙的必經區域，每年都會有大大小小的流感疫情在各地發生。得益于過去一年中大家都戴著口罩，2020年流感的發病減少了很多，但是并不代表我們就可以放松警惕了。新冠肺炎給了我們很好的防范呼吸道傳染性疾病的經驗，當你身邊有流感病人或者在流感多發的時候，也要注意防護，有必要把口罩戴起來。出現這類發熱性疾病的時候，要及早地去附近醫院的發熱門診就診，疫情背景下，個人的健康關乎家庭，也關乎社會。

　　另外，春節期間氣溫偏低，心腦血管疾病的發病率較高，要警惕起來。春節期間，朋友家人聚在一起一定要清淡飲食，量也一定要有所控制。有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人，尤其是老人家，在春節期間一定要關注心腦血管病的急癥。

　　疫情當前，中醫藥是如何助我們“過關”？

　　“中醫藥是祖先留給我們最寶貴的財富，在這次新冠疫情防控中，我國堅持中西醫結合的救治方案取得了抗疫的良好成果，中醫藥篩選出的‘三藥三方’，更是發揮了重要的作用。”丁邦晗表示，“中國抗疫經驗”為全球抗疫提供了一種解決方案，也加速了中醫藥走出國門的步伐。

　　中醫藥走出國門的基礎是有確切的基礎研究和臨床療效，丁邦晗表示，比較有代表性的就是連花清瘟。“鐘南山院士團隊研究指出了連花清瘟能顯著抑制新型冠狀病毒在細胞中的復制。”

　　據介紹，近日，連花清瘟膠囊防治新冠肺炎的藥理活性成分和機制研究方面取得新進展，相關研究成果在藥學頂級期刊《藥學學報》（《Acta Pharmaceutica Sinica B》）發表。研究進一步闡述了連花清瘟通過影響S蛋白與細胞結合而抑制新冠病毒入侵，在已有的細胞水平上深入分子水平再次印證了連花清瘟抗新冠病毒的作用，這是中藥連花清瘟防治新冠肺炎的最新證據。越來越多的證據成為連花清瘟防治新冠肺炎的有力支撐。

　　截至2021年1月底，連花清瘟膠囊已在全球范圍內獲得21個國家和地區的批準。

　　連花清瘟為何能抑制新冠病毒？

　　丁邦晗解釋道，連花清瘟本來就具有抗病毒的作用。廣州呼吸疾病國家重點實驗室、中國中醫科學院中藥研究所等機構證實連花清瘟具有廣譜抗病毒作用，它可以抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒、SARS病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等多種病毒。連花清瘟能夠抗病毒，從根本上來說是因為其組方匯聚了歷代治療疫病的用藥精華，能發揮出中醫藥整體治療，多靶點作用的特點。

　　“連花清瘟由麻杏石甘湯和銀翹散兩個經典古方化裁而成，還獨特添加了大黃和紅景天等藥物。麻杏石甘湯是漢代張仲景《傷寒論》中治療肺熱咳嗽的經典藥方，銀翹散為‘辛涼解表第一方’，這兩個方配合在一起，對于感冒、流感的發熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等效果都是比較好的；大黃既可以清熱解毒，又可以通腑瀉下，對于很多外感疾病，尤其是伴有大便不通的病人，效果都很好；紅景天來自高原，它可以改善紅細胞的攜氧能力，疾病涉及到肺后都會影響到呼吸功能，影響到氧的供給，紅景天能夠改善氧供應，提高機體抗病修復能力。”丁邦晗說。

　　據介紹，連花清瘟對流感的良好療效是其抗病毒作用的另一實踐證明，2009年，以首都醫科大學附屬北京佑安醫院為組長單位，國內九家甲型流感收治醫院開展的循證醫學研究——“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”，證實服用連花清瘟膠囊的甲流患者病毒核酸轉陰時間與西藥奧司他韋無差異，退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優于奧司他韋。也是基于連花清瘟對流感病毒的實驗和臨床證據，國家衛健委流感診療方案已連續多次把連花清瘟列為流感推薦用藥。

　　丁邦晗表示，連花清瘟針對的是發熱、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥候群的疾病治療。春節假期，除了新冠肺炎和流感，對于出現相同癥狀的其他外感疾病，連花清瘟都可以發揮治療作用。

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